der Verbund LEsen Online NORDbayern - LEO-NORD. Alle Titel der Reihe

3.4

Denken Sie bei effektivem Training der Körpermitte nur an die "altbewährten Crunches oder Sit-ups"? ...

Im Bestand seit: 19.08.2015

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2.5

Pilatestraining stärkt die Muskulatur, besonders die tiefen Muskeln nahe der Wirbelsäule. Es trainie ...

Im Bestand seit: 24.10.2014

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